說到紅景天，對于愛護自己肌膚的女孩子來說這三個字并不陌生，很多大品牌都有紅景天系列的護膚品，例如相宜本草紅景天系列。那么紅景天到底是什么?它又有什么作用與功效呢?日常該如何食用呢?下面讓小編幫你把謎底一一揭開吧。
紅景天圖片
紅景天，又叫做薔薇紅景天，屬于多年生草本植物。大多數生長在北半球高寒之地，生長地海拔平均在1800——2500米之間，由于長期在缺氧、低溫、干燥、晝夜溫差大等惡劣的環境下生長，紅景天的生命力和適應力非常強悍。而且由于海拔過高，處于幾乎無污染的環境里，所以它的生長要求也是十分苛刻的。目前我國紅景天的產地主要在黑龍江、西藏、青海等地。
紅景天屬于一種珍貴的中藥藥材，在我國多部醫藥典籍中都明確寫到了紅景天的藥用價值。例如，我國第一部醫藥典籍《神農本草經》中就寫明：紅景天屬中上品藥材，可輕身益氣，不老延年，無毒，久用無害，可補腎理氣養血，具有清肺止咳、解熱等功效。李時珍《本草綱目》也明確寫出：“紅景天，本經上品，祛邪惡氣，補諸不足”。
現代醫學臨床研究證實：紅景天中含有18種氨基酸，35種微量元素，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，是所有植物中營養成分最齊全的。并且被證實紅景天還可以強化記憶力，增加注意力等。
紅景天的功效
部分國內外醫學者提出：紅景天“固本培元”的功效甚至超越了人參，不會出現人參服用過量導致的后果。紅景天所含的藥效成分可以調節血糖血壓，使加快收縮頻率的心臟恢復正常。目前在醫學上用于治療腦血管疾病，糖尿病、老年性心肌能衰竭、低血壓等癥。
其食用方法很簡單，與粳米一起煮粥食用，可抗老防衰;泡水飲用，可輔助治療老年性心衰、糖尿病、貧血等疾病;高山紅景天可做成藥品服用，可起到滋補強壯，保健養生的作用;鮮紅景天搗糊外敷，可活血止血，解毒消腫。
紅景天的作用
紅景天有很大的美容效果，可作護膚品。所以女性朋友可以選擇紅景天系列的護膚品來保養自己的肌膚，天然的護膚品對肌膚才是最好的!
