燈籠果是營養生長與生殖生長同時進行的作物，生育期為100天左右，需有效積溫2600℃以上。燈籠果主要采用塑料大棚或中棚播種育苗，苗床應設在地勢較高、排水良好的地方，并選用前茬未種過茄果類蔬菜的地塊。
播種前準備工作：
床土準備：不含病菌及害蟲，富含腐殖質和可供給態的營養元素，化學反應為中性，結構良好，疏松不板結，未施過長、殘效除草劑的大田土壤。床土要充分翻曬，肥料要充分腐熟，肥土要均勻。
營養土配制：園田土：生物有機肥（燈籠果專用肥）=1:1或2:1。若土壤粘重可加入10%細沙，混勻過篩，用福爾馬林溶液密封殺菌殺蟲，打開涼曬48小時，堆積備用。播種床的床土一般厚6～10厘米，每平方米苗床需用營養土100～125Kg，移植床的床土一般為12～17厘米，每平方米苗床需用營養土150～200Kg。營養土消毒：用70%敵克松和70%甲基托布津1:1混拌均勻，對水1000倍液，均勻噴濕床土。
浸種：通常用50℃左右的熱水燙12-15分鐘，然后置室溫下。浸種期間每隔8～10小時換一次30℃左右的溫水，并用手揉搓以去除外皮粘性物質，浸種20～24小時。
催芽：催芽是將吸水膨脹的種子，置于適溫下，促使種子萌發。燈籠果催芽，因種子小，用量少，一般采用細沙拌種法，細沙用量約是種子量8～10倍（細沙需用開水消毒），用濕布將種子包好，在28-30℃條件下催芽。每天翻動兩次，并用溫清水淘洗，散發大量呼吸熱，呼吸氧氣，排除二氧化碳，淘洗后繼續催芽。5-7天即可出芽。
燈籠果播種技術：
時間：地膜覆蓋育苗移栽，播種期一般選擇當氣溫穩定通過5℃以上時，棚內溫度達10℃以上時，即可播種。
播種量：播種180-200克，即可移栽1公頃（15畝）。
播種方法：播種宜選無風的晴天下午進行。在平整的床面上澆足底水（紙筒營養土要澆透）。底水的滲水層深度約為6～8厘米。待水滲下后，在床面上或紙筒內撒一薄層營養土，再點播催好芽的種子，每穴3粒，隨后覆細干土0.5～1厘米。覆土要及時，均勻，覆土后加蓋一層清潔的塑料膜，以提溫保墑，待幼苗頂土時除去。
